颞下颌关节脱位的原因？
经常单侧咀嚼：吃饭或者吃零食的时候，经常单侧咀嚼。颞下颌关节是负重关节，每次咀嚼尤其是咬硬物都会造成轻微磨损，然而时间一长，就会加重关节的负荷，从而诱发疾病。
经常紧咬牙关：经常紧咬牙关，或者不说话的时候，上下牙齿却接触到。下颌的运动都是靠咀嚼肌运动控制的，如果一直维持上下牙齿接触，会发生关节运动紊乱，积累细微的损伤，诱发此病。
精神压力大：精神紧张，或者压力大的时候人往往会不由自主的表现出耸肩和紧咬牙，这样肩膀脖子和咀嚼肌都会紧张，颞下颌关节和颈椎可以算同一系统，都会发生相关的问题。
颈椎姿势不良：主要是现代人经常面对电脑，和手机，整天低头。在头前伸的情况下，舌骨周围的肌肉会会牵拉下颌骨，会影响下颌的运动轨迹，干扰关节。
颞下颌关节脱位的护理？
1、 通过科学的按摩和护理可以帮助颞下颌正常的进行活动。避免造成颞下颌和下颚骨骼的永久性损伤，但是一定要选择专业的医院和医生，颞下颌关节炎还可以采用按摩和推拿的方式进行按摩。
2、 患者的身体健康带来副作用，颞下颌关节炎的治疗可以采取面部注射消炎药物的方式，但是注射时间和次数是有限制的，避免出现严重的过敏和应激反应，可以起到给局部组织消炎止疼的作用。
3、 促进饮食的提升，治疗颞下颌关节炎，需要患者做好颞下颌的保养工作，减轻患者的颞下颌疼痛症状，同时还需要保持良好的饮食习惯，要注意饮食的清淡和柔软性，在炎症发作期间，少吃多餐的原则。
注意事项
患者需要根据自己的症状进行针对性的治疗，还要注意饮食对颞下颌炎症的影响，避免食用不方便咀嚼的食物，颞下颌治疗的手段很多，促进面部咬肌及颞下颌的康复。
最后
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